Ein Angebot in Kooperation mit Michaela Gillrath & Anja Henseler.

Wir befinden uns inmitten einer bewegten Zeit, in der viele von uns, vielleicht auch Du, mit großen Herausforderungen konfrontiert sind. Eine gute Zeit inne zu halten.

Die Rauhnächte haben eine jahrtausende alte Tradition und haben ihren Ursprung bei den Germanen und Kelten, die eng mit der Natur verbunden waren. Während früher die Abwehr von Geistern und Dämonen im Vordergrund stand, kannst Du heute diese besondere Zeit für Ruhe, Besinnung und Innenschau nutzen. Überlieferte Bräuche und Rituale, wie z.B. Räuchern helfen Dir dabei das alte Jahr abzuschließen und Dich auf das neue Jahr vorzubereiten.

Die Natur ist auch heute noch der beste Wegweiser für ein glückliches Leben. Orientierst Du Dich an ihr, dann ist jetzt im Winter die Zeit für Rückzug, tiefe Regeneration und die Verbindung zu Deiner Wurzel. 

Die Wintersonnenwende – der dunkelste Tag des Jahres – ist das Tor zu den Rauhnächten. Diese 12 Tage und Nächte sind wie der Ruhemoment – die Mitte – zwischen zwei Atemzügen. In diesem kurzen Moment entsteht ein besonderer Raum, der Dir eine wunderbare Möglichkeit bietet, Dich wieder mit Deinem ureigensten Wesen zu verbinden. Die Grenzen des Sichtbaren und des Unsichtbaren sind durchlässiger und ermöglichen Dir intensive Erfahrungen und ein tieferes Verstehen. 

Ziehe Dich zurück und tauche ein in den weiten, stillen Raum Deines Herzens. Nimm wahr, was es Dir sagen möchte. Dein Herz weiß, was nicht mehr zu Dir passt und losgelassen werden möchte, aber auch was es höher schlagen lässt und worauf es sich zukünftig lohnt, Dich auszurichten. Wie sehr lebst Du Deine Wahrheit? Nutze diese besondere Zeit und gewinne Klarheit. Wenn Du mit Deinem Herzen verbunden bist, kannst Du Dich vertrauensvoll und mit neuer Kraft auf Deinen individuellen Weg hinein in einen neuen Jahreszyklus und eine neue Zeitqualität begeben. 

Was erwartet Dich in unserem Rauhnachts-Retreat?

Die Grundlage unseres Retreats bildet die energetische Begleitung durch Qigong Meister Dean Li und die von ihm entwickelte DEAN Methode. 

Die DEAN Methode ist eine energetische Heilarbeit basierend auf der ursprünglichen chinesischen Medizin. Durch einfach zu erlernende Übungen hilft sie Dir Deine Lebensenergie aufzubauen und sorgt für ein harmonisches Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele.  

Die energetische Begleitung unterstützt Dich dabei, eine tiefe Verbindung zu Deinem Herzen herzustellen, Erstarrtes in Bewegung zu bringen, Blockaden zu lösen, und so mit Klarheit und Zuversicht in das neue Jahr zu starten. 

Wir, Michaela, Danny und Anja begleiten Dich während dieser Zeit mit verschiedenen weiteren Bausteinen. Du bist jederzeit frei, diese zu nutzen oder Deinen eigenen Impulsen zu folgen, so, wie es im jeweiligen Moment am Besten für Dich passt. 

Wir starten am 21.12.2021, dem Tag der Wintersonnenwende, mit einem gemeinsamen Online-Abend für alle Teilnehmer. Ab dem 24.12.2021 (bzw. 30.12.2021) erhältst Du täglich Inspirationen und Übungsvorschläge mit unserem Rauhletter. Jeden Abend verabreden wir uns von  20 – 21 Uhr für eine gemeinsame Meditation, in der wir ganz bewusst mit der Gruppe gemeinsam in die Energie eintauchen. An 5 bzw. 4 Abenden treffen wir uns online per Zoom. Im Sinne der Gruppenenergie ist es sinnvoll, Dir für diese gemeinsamen Abende Zeit zu nehmen. Solltest Du einmal nicht können, ist das kein Problem. Wir richten eine Signal-Gruppe ein für den Austausch untereinander, in der wir auch präsent sind. Für Fragen und Unterstützung sind wir jederzeit für Dich erreichbar. 

Wir freuen uns sehr auf die gemeinsame Zeit mit Dir!

Du hast noch Fragen oder möchtest uns gerne vorab persönlich kennenlernen?

Am 15.12.2021 veranstalten wir von 19-20 Uhr ein Online-Kennenlerntreffen für alle Interessierten! An diesem Termin kannst Du uns persönlich kennenlernen und uns alle Fragen stellen, die Dir noch am Herzen liegen. Darüber hinaus leiten wir eine praktische Erfahrung mit der DEAN Methode an. So entwickelst Du ein gutes Gefühl dafür, ob unser Retreat das ist, was jetzt zu Dir passt. 

Solltest Du am 15.12.2021 keine Zeit haben, kannst Du uns natürlich auch gerne per E-Mail, Telefon oder über Signal für eine persönliche Beratung kontaktieren.

Unser Angebot

Buchungsschluss 19.12.2021

12 Rauhnächte

549
  • Begleitung vom 24.12.2021 bis 04.01.2022
  • individueller Wunsch für Deine Begleitung
  • 5 Online-Abende jeweils von 20-21:30 Uhr
  • Di. 21.12.2021, So. 26.12.2021, Do. 30.12.2021,
    Sa. 01.01.2022, Di. 04.01.2022
  • tgl. gemeinsame Meditation 20-21 Uhr
  • 12 Rauhletter
  • Signal-Gruppe für den Austausch

6 Rauhnächte

359
  • Begleitung vom 30.12.2021 bis 04.01.2022
  • indiviueller Wunsch für Deine Begleitung
  • 4 Online-Abende jeweils von 20-21:30 Uhr
  • Di. 21.12.2021, Do. 30.12.2021,
    Sa. 01.01.2022, Di. 04.01.2022
  • tgl. gemeinsame Meditation 20-21 Uhr
  • 6 Rauhletter
  • Signal-Gruppe für den Austausch

Deine Rauhnachtbegleiter

Qigong Meister Dean Li

Meister Dean Li, der Begründer der DEAN Methode, stammt aus Südchina. Bereits als Kind begann er seine Ausbildung in ursprünglicher chinesischer Medizin. Sein Meister schulte ihn viele Jahre intensiv in ihrer Anwendung und Philosophie und hat ihn tief mit ihren Wurzeln verbunden. Dean Li studierte zusätzlich Traditionelle Chinesische Medizin und arbeitete an mehreren Kliniken in Guangdong. Im Jahr 1980 entwickelte er die DEAN Methode. Einer Einladung folgend, kam er 1989 nach Deutschland, um dort seine heilende Arbeit fortzusetzen. Aufgrund vielfacher Nachfrage begann er 2006 zudem, Schüler in seiner Methode auszubilden. Seit mehr als 40 Jahren suchen Menschen seine Hilfe, inzwischen weit über China und Deutschland hinaus.

Anja Henseler

Seit 2003 bin ich auf der Spur von Gesundheit und Heilung unterwegs. Zunächst mehr im Außen mit langjährigen Ausbildungen zur Tier-/Homöopathin und Heilpraktikerin, dann zunehmend auch im Innen, auf der Suche nach meiner ureigenen Kraft und Bestimmung. Diese Suche führte mich 2012 zur DEAN Methode. Die DEAN Methode verbindet Innen und Außen, sie lässt mich immer wieder meine Mitte und meine eigene Wahrheit finden und ist für mich wie ein Leitstern auf dem Weg zu mir und meinem Lebensglück geworden. Gerne teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit Dir in Gruppen, Workshops und Einzelbehandlungen. Ich freue mich auf Dich!

Danny Lawrenz

Die intensive Zeit der Rauhnächte nutze ich vor allem um zu mir zurück zu kommen und mich zu zentrieren. Ich schaue auf das was war, was bleiben darf, was gehen kann, was kommen soll.
Mich faszinieren die verschiedenen Rituale und vor allem das Räuchern hat es mir angetan. Das Ritual der 12 Wünsche ist genauso Teil meiner Auszeit, wie auch das Räuchern, das ich während der Rauhnächte besonders ausgiebig zelebriere. Ich genieße die frühe Dunkelheit und gemütliche Zeit und erlebe die Rauhnächte jedes mal anders.

Michaela Gillrath

Die chinesische Naturphilosophie berührt mich sehr. Vor vielen Jahren bin ich mit ihr durch eine Feng Shui Ausbildung erstmals in Kontakt gekommen. So konnte ich mich auch für eine energetische Behandlung bei Meister Li öffnen, eine tiefgreifende Erfahrung, die mich dann in seine Ausbildung geführt hat. Energie besser verstehen und mit ihr umgehen, das wollte ich lernen. Erst einmal für mich selbst. Aber geteilte Freude ist bekanntlich doppelte Freude und so gebe ich gerne weiter, was ich von ihm gelernt habe, um glücklicher zu leben, zu lieben und zu arbeiten. Ein lohnender Weg, wie ich finde… gehst Du ein Stück mit?

Anja Henseler

+49‭ 173 2970956‬

Seit 2003 bin ich auf der Spur von Gesundheit und Heilung unterwegs. Zunächst mehr im Außen mit langjährigen Ausbildungen zur Tier-/Homöopathin und Heilpraktikerin, dann zunehmend auch im Innen, auf der Suche nach meiner ureigenen Kraft und Bestimmung. Diese Suche führte mich 2012 zur DEAN Methode. Die DEAN Methode verbindet Innen und Außen, sie lässt mich immer wieder meine Mitte und meine eigene Wahrheit finden und ist für mich wie ein Leitstern auf dem Weg zu mir und meinem Lebensglück geworden. Gerne teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit Dir in Gruppen, Workshops und Einzelbehandlungen. Ich freue mich auf Dich!

Qigong Meister Dean Li

Meister Dean Li, der Begründer der DEAN Methode, stammt aus Südchina. Bereits als Kind begann er seine Ausbildung in ursprünglicher chinesischer Medizin. Sein Meister schulte ihn viele Jahre intensiv in ihrer Anwendung und Philosophie und hat ihn tief mit ihren Wurzeln verbunden. Dean Li studierte zusätzlich Traditionelle Chinesische Medizin und arbeitete an mehreren Kliniken in Guangdong. Im Jahr 1980 entwickelte er die DEAN Methode. Einer Einladung folgend, kam er 1989 nach Deutschland, um dort seine heilende Arbeit fortzusetzen. Aufgrund vielfacher Nachfrage begann er 2006 zudem, Schüler in seiner Methode auszubilden. Seit mehr als 40 Jahren suchen Menschen seine Hilfe, inzwischen weit über China und Deutschland hinaus.

Danny Lawrenz

+49 179 9026217

Die intensive Zeit der Rauhnächte nutze ich vor allem um zu mir zurück zu kommen und mich zu zentrieren. Ich schaue auf das was war, was bleiben darf, was gehen kann, was kommen soll.
Mich faszinieren die verschiedenen Rituale und vor allem das Räuchern hat es mir angetan. Das Ritual der 12 Wünsche ist genauso Teil meiner Auszeit, wie auch das Räuchern, das ich während der Rauhnächte besonders ausgiebig zelebriere. Ich genieße die frühe Dunkelheit und gemütliche Zeit und erlebe die Rauhnächte jedes mal anders.

Michaela Gillrath

+49 173 7051434‬

Die chinesische Naturphilosophie berührt mich sehr. Vor vielen Jahren bin ich mit ihr durch eine Feng Shui Ausbildung erstmals in Kontakt gekommen. So konnte ich mich auch für eine energetische Behandlung bei Meister Li öffnen, eine tiefgreifende Erfahrung, die mich dann in seine Ausbildung geführt hat. Energie besser verstehen und mit ihr umgehen, das wollte ich lernen. Erst einmal für mich selbst. Aber geteilte Freude ist bekanntlich doppelte Freude und so gebe ich gerne weiter, was ich von ihm gelernt habe, um glücklicher zu leben, zu lieben und zu arbeiten. Ein lohnender Weg, wie ich finde… gehst Du ein Stück mit?

Fragen und Antworten

Wir möchten Euch damit die Möglichkeit eröffnen, uns, Danny, Anja und Michaela, die Euch praktisch durch das Retreat begleiten, persönlich kennenzulernen und Fragen die Euch auf dem Herzen liegen an uns zu stellen.
Darüber hinaus erläutern wir Euch, wie ihr das Retreat für Euch gut nutzen könnt und welche Möglichkeiten der individuellen Gestaltung es gibt. Wir werden Euch außerdem die DEAN Methode kurz vorstellen und diese auch praktisch ausprobieren, damit ihr ein Gefühl dafür bekommt, was Euch erwartet.

Die Rauhnächte haben eine jahrtausende alte Tradition und haben Ihren Ursprung bei den Germanen und Kelten. Während früher die Abwehr von Geistern und Dämonen und die Verbindung zur Natur im Vordergrund standen, nutzen wir diese besondere Zeit für Rituale wie Räuchern, für Ruhe und Besinnung und Innenschau um das alte Jahr abzuschließen und uns auf das neue Jahr vorzubereiten.
Das besondere an unserem Rauhnachts-Retreat ist eine energetisch Begleitung für diese Zeit zum Innehalten. Du kannst Dir die begleitete Zeit grundsätzlich frei einteilen, an Deinem Wunsch “arbeiten” oder den jeweiligen Energien der einzelnen Rauhnächte folgen. Ob Du meditierst, Dir Notizen machst, spazieren gehst, eine entspannte Zeit in der Badewanne verbringst, Dich mit Freunden oder der Familie triffst, das neue Jahr visualisierst – Du tust, was sich für Dich im jeweiligen Moment richtig und gut anfühlt. Meister Dean Li sorgt dabei für die energetische Balance. Mehr dazu findest Du im nächsten Punkt. Wir unterstützen Dich mit Anregungen und Inspirationen in unseren täglichen Rauhlettern.
Abends in der Zeit von 20 – 21 Uhr verabreden wir uns zu einer gemeinsamen Meditation, in der wir ganz bewusst gemeinsam in die Energie eintauchen. Dazu suchst Du Dir ein gemütliches Plätzchen und verbindest Dich mit der Gruppe. Zoom oder andere Medien nutzen wir dafür nicht.
An den gemeinsamen Abenden treffen wir uns per Zoom zu einer gemeinsamen Zeit.
Die Signalgruppe ist für den Austausch in der Gruppe gedacht. Hier kannst Du Inspirationen teilen, ein Bild von Deinem Spaziergang oder was sich sonst für Dich passend anfühlt.

Wichtig: Alle Punkte sind frei und kein Muss. Folge Deiner inneren Stimme und schau, was am besten zu Dir im jeweiligen Moment passt.

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